男性防止早泄的方法

　　早泄，是令男人谈之色变的疾病。然而，当今这一疾病却越来越普遍。那么温州男性防止早泄的方法？

　　温州东瓯医院表示，在日常生活中，我们可以从以下几方面来防止早泄：

　　合理房事频率：合理控制房事的频率，不禁欲也不纵欲，禁欲会使身体对性刺激更加敏感，纵欲会损害生殖系统的生理机能，无论是禁欲还是纵欲过度，都会导致早泄。

　　加强夫妻感情：和谐的夫妻感情是保证性生活质量良好的前提，加强夫妻之间的感情预约，能有效预防心理性早泄。

　　改掉不良生活习惯：如抽烟酗酒、久坐憋尿、加班熬夜、过度手淫等。

　　坚持适量运动：适量的运动能增强体质，也能在一定程度预防早泄的出现。

　　有些早泄防不住，一些早泄靠预防是防不住的，对于早泄，关键还是要早发现，早治疗。早期的早泄患者往往能很快治好，一旦拖成习惯性早泄治疗就比较困难。

　　温州东瓯医院温馨提示：早泄问题除了通过日常行为来防止，一旦出现早泄症状，一定要及时就医，不可乱吃补药或听信偏方，以免耽误治疗，使病情加重。